交易中有句经典名言是“低买高卖”，相信不少投资者都听过。然而，什么是低，什么是高？一个分辨的方法是运用价格的阻力与支撑。
在上涨趋势中，当价格触及某一区域後停止上涨转为向下，我们便称该区域为阻力。价格的阻力，也可以比喻做阻挡价格进一步上涨的“天花板”。
阻力并不只是随机的价格反转的位置。
因为有一些之前在该点位附近做空的卖家，仍然等待著再次卖空的机会。
同时，也有一些在低位做多的交易者，由於价格的回调可能令他们忐忑不安，故而有可能在价格再次来到阻力位附近时平仓出局。
此外，还有一些在阻力位附近做多被套牢的交易者。这些交易者正祈祷著能够不亏出局的机会，寄望价格出现反弹。
这三种交易者，构成了价格走势中的阻力位置，导致在该位置时货币的供给大於需求。而供给大於需求，则会导致价格的下跌。
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